A gravidez é um momento único. A realização plena em gerar uma vida faz com que muitos dos conceitos anteriormente estabelecidos mudem, criando uma nova fase para a mulher. Contudo, apesar de todas as realizações, a gravidez necessita de cuidados especiais, principalmente em relação à saúde da futura mamãe. E, uma das principais preocupações das mulheres deve-se às complicações vasculares que podem aparecer ao longo da gestação, com destaque para as varizes.
Varizes na gravidez são frequentes, resultantes das alterações hormonais e do aumento do volume sanguíneo e da pressão nas veias das pernas. Durante a gravidez, o útero em crescimento também pode pressionar as veias pélvicas, dificultando o retorno do sangue ao coração e contribuindo para o aparecimento de varizes.Prevenção e cuidados:
- Elevação das pernas: Sempre que possível, eleve as pernas para ajudar o retorno venoso.
- Meias de compressão: Usar meias de compressão pode ajudar a prevenir e aliviar o inchaço e a dor.
- Atividade física: Manter-se ativa com caminhadas ou exercícios leves pode melhorar a circulação.
- Evitar longos períodos em pé ou sentada: Mudanças frequentes de posição podem ajudar a prevenir o agravamento das varizes.
Após a gravidez, as varizes podem melhorar, mas em alguns casos, pode ser necessário tratamento adicional. É importante discutir essas opções com seu médico.